在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 152.50克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Кускус (Вареный). 晚餐: Помидоры, Мясновъ Ленивые Голубцы, Капуста Тушеная. 小食/其他: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|