在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 199.84克.
早餐: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Everyday Каша Овсяная Персик со Сливками. 午餐: Помидоры Черри, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , AIDA Фузилли. 晚餐: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Жареное Яйцо, Skittles Chewies. 小食/其他: Belvita Печенье с Шоколадом, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Jump One Протеиновая Конфета Шоколадное Пирожное, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Fitness Cookie. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|