在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 123.42克 | 蛋白质: 74.19克 | 碳水物: 53.83克.
早餐: Домик в деревне Сметана 25%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Избенка Масло Топленое "Гхи", Окское Желток, Окское Яичный Белок, Краски лета Тыква, Белая Дача Капуста с Морковью. 晚餐: Ашан Огурец, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Ашан Огурец, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Вологодская Ягода Красная Смородина, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Ашан Конгрио, Ашан Репа, Белая Дача Капуста с Морковью. 小食/其他: Мералад Урбеч из Темного Льна, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Голден Яблоко , Natur Foods Грецкий Орех, Избенка Ряженка 4%, Джаз Миндаль, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|