在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 87.53克 | 蛋白质: 124.96克 | 碳水物: 128.25克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Рис Отварной. 午餐: Орехи Кешью, Крендельки, Братвурст Германская Свиная Сосиска. 晚餐: Винегрет, Кальмар Отварной, Гранат. 小食/其他: Орехи Кешью, Бразильские Орехи. 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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