在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 111.68克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 122.79克.
午餐: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Бахетле Перловка с Овощами, Ичалки Сыр Диетический 27%. 晚餐: Миндаль Миндаль. 小食/其他: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Чай с Лимоном и Сахаром, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|