在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 78.21克 | 碳水物: 170.54克.
早餐: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Perkedel Jagung, Ampela, Nasi Jagung. 晚餐: Ketumbar, Garam Laut, Royco Royco Ayam, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Kembang Kol, Pentol, Kecambah, Telur Rebus, Mie Telur Kering. 小食/其他: Nabati Gatito Lidah Kucing, Ampela, Perkedel Jagung, Susu Kedelai. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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