在2010年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 155.78克.
早餐: cashews, donut, grapes. 午餐: olive oil and vinegar dressing, onions, cucumber, whole wheat crackers, cottage cheese, plum, spinach salad, chicken breast. 晚餐: aunt millie's whole wheat bread, deli ham, grapes, milk. 小食/其他: cashews, donut. 更多的......
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一个星期减少11.1 公斤
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tomorrowisnotpromised的体重历史
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