在2013年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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114.3 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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2330 千卡
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脂肪: 210.83克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 83.20克.
早餐: Biropharma, Ltd. AWGE, Now Foods MCT Oil, Cinnamon, Hershey's Special Dark Cocoa, Townsend Farms Triple Berry Blend, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Land O' Lakes heavy whipping cream. 晚餐: baking soda, garlic powder, evoo, flaxseed ground, almond flour, egg, Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, Bridgford Pepperoni. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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