|
Средняя калорийность недели - 1690.
|
71.2 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 26.06克 | 蛋白质: 114.46克 | 碳水物: 414.07克.
早餐: SPAR Пирог с Вишней по Рецепту Spar. 午餐: Свежий Хлеб Хлеб Баварский. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Грин Рэй Пикантное Лечо Натуральное, Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 小食/其他: Clever Сушки "Малышка" Простые, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Clever Творог Обезжиренный 0,5%, O12 Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, SPAR Язычки Слоеные, Первым Делом Молоко 1,5%, SPAR Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|