在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 84.11克 | 蛋白质: 125.05克 | 碳水物: 97.47克.
午餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Gatorade G2 Perform 02 - Blue Cherry, Egg, Land O' Frost Premium Honey Ham, Happy Farms Cream Cheese Original. 晚餐: Publix Red Seedless Grapes, Cabbage , Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. 小食/其他: Ice Cream Sundae Cone, Live G Free Crisps Sweet Chili, Hannaford Whole Leaf Spinach. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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