在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 41.36克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: Кукурузные Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Минтая, ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. 午餐: Груша, Перловый Суп. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Яшкино Вафли Ореховые. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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