|
Жир - 41,9%
Вода - 40,7%
Мышцы - 34,7%
Кости - 4,0%
|
82.5 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1170 千卡
|
脂肪: 64.45克 | 蛋白质: 50.85克 | 碳水物: 96.56克.
早餐: Варенька Малиновое Варенье, Томмолоко Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Яйцо, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|