|
ну что, худеем снова🙄 в выходные проовало на сладости. хотя я их и там ем, но в выходные зашкалило прям.
|
54.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
626 千卡
|
脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 15.08克 | 碳水物: 53.77克.
早餐: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Самбери Печенье Яблочное, Кофе с Молоком. 晚餐: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Омлет с Молоком. 小食/其他: Red Bull Red Bull Sugar Free. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|