在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 131.40克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 41.37克.
早餐: Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Яйцо. 晚餐: Трапеза Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Арахис, Яшкино Тёмный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|