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VioletteNa
日记
2020年02月25日
VioletteNa的日记, 2020年02月25日
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在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月25日:
597 千卡
脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 30.70克.
早餐:
全脂牛奶, 雞蛋(整個).
午餐:
低脂純乳酪.
晚餐:
雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 炒菜心.
更多的......
一个星期减少20.3 公斤
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