在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1658 千卡
|
脂肪: 74.26克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 203.21克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Коломенское Батон Нарезной, Суп из Сайры, Салями, Мармелад. 晚餐: MacChocolate Горячий Шоколад , Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Славица Мороженое Рожок Американец, Буше Бриошь с Яблоком, Корицей и Изюмом . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|