在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 139.15克 | 碳水物: 119.11克.
早餐: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Chia-Samen, Hüttenkäse. 午餐: Rapsöl, REWE Avocado, Tomaten, Blumenkohl, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), K-Classic Harzer Käse. 晚餐: Himbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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