在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 73.23克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 118.32克.
早餐: Сыр Домашний, Сахар, Чай, Блины на Молоке. 午餐: Манты с Тыквой. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Морковный Салат. 小食/其他: Смешанные Орехи, Нуга, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|