|
паника Т_Т
|
51.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1897 千卡
|
脂肪: 84.03克 | 蛋白质: 86.10克 | 碳水物: 201.04克.
早餐: Кленовый Сироп, Капучино, La Pina Арахисовая Паста, Курага, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Большая Кружка Молоко 2,5%, Соломка, Кофе. 午餐: Ярмарка Нут Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здравник Цикорий Растворимый, Веселый Молочник Сметана 15%, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Здравник Цикорий Растворимый, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Курага. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Елинский Пищевой Комбинат Паштет из Печени Индейки , Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|