在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 56.43克 | 蛋白质: 90.52克 | 碳水物: 202.90克.
早餐: Farina d'avena, Hero Marmellata Light alla Fragola, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Eurospin Riso a Chicco Lungo. 晚餐: Patata Bollita, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cavolo Cappuccio. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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