在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 41.93克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 40.58克.
早餐: Maydanoz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). 晚餐: Yeşil Biber, Mevsim Salata, Tavuk Pirzola. 小食/其他: Kırmızı Lezzetli Elma. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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