在2020年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2142 千卡
|
脂肪: 169.83克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 172.51克.
早餐: Каждый День Клубника Замороженная, Козельский Творог 5%, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Легкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Глобус Салат Столичный , Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кофе с Молоком, Чай. 午餐: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бабаевский Трюфель Классический, Кремлина Курага в Темной Глазури, Чай, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. 晚餐: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай-СВ Хлеб Грушевый, Черемушки Батон Пшеничный с Семечками, ВкусВилл Сало Белорусское, Макароны Отварные, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|