在2020年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 67.64克 | 碳水物: 149.93克.
早餐: Long Life Full Cream Milk , All Bran Flakes, Coffee. 午餐: Chicken pilaf with brown/wild rice. 晚餐: DZ kiddies meatballs and mash. 小食/其他: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Golden Delicious Apples. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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