在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 152.78克 | 碳水物: 81.86克.
午餐: Clara de Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Sadia Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), BRN Foods Isoprotein Foods, NewNutrition Glutamine. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|