在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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130.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 50.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 99.08克 | 碳水物: 25.59克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitasport Pro7ein Synthesis. 午餐: Vitasport Pro7ein Synthesis, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. 晚餐: Del Monte French Style Green Beans, Steak. 小食/其他: DJ&A Shiitake Mushroom Crisps, 4505 Chicharrones. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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