在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
680 千卡
|
脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 35.98克 | 碳水物: 34.97克.
早餐: Jengibre, Pepino (Pelado), Té (Infusión). 午餐: Jitomate, Aguacate, Cos o Lechuga Romana, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Twinings Indian Chai Tea. 更多的......
|
|