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ZazaJ的日记, 2020年02月24日

Всё будет пучком
ПыСы: вчера плакала так сильно, что глаза опухли просто жутко и сегодня с утра болят.
100.9 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月24日:
2505 千卡 脂肪: 109.92克 | 蛋白质: 130.04克 | 碳水物: 247.35克.   早餐: Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Piller's Original European Wieners, Macaroni. 午餐: Milk (3.7% Milkfat), Pita Bread, Jams and Preserves , Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese. 晚餐: Pita Bread, Broccoli , Sesame Oil, Soba Гречневая Лапша, Havarti Cheese. 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat), Lindt Lindor Конфеты, Lindt Lindor Конфеты. 更多的......
稳定体重



     
 

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