在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 15.08克 | 蛋白质: 27.41克 | 碳水物: 94.58克.
午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla, Mony Oats, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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