在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: Café, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal. 午餐: Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Ovo, Alface, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mangas. 晚餐: Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. 小食/其他: Abacate, Yoki Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Chá Verde. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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