|
А вы спросите, как же худеть на праздниках? А вот так, сперва до 115 отхуднуть, потом за выхи нажрать, напить))) а между взвесами неделю, тенденция есть? - есть, всё, значит норм)))
|
116 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
355 千卡
|
脂肪: 15.55克 | 蛋白质: 20.98克 | 碳水物: 31.64克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Кофе, Лента Багет Французский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
 评论
2020年02月24日 会员：: Nastya19861804
|
2020年02月24日 会员：: Анчоус12
|
2020年02月24日 会员：: firstbornunicorn
|
Вот это я понимаю! Зато у меня все стабильно аж бесит👿, до праздников вес стоял, на праздники наелась от души снова тот же😑, причём объёмы тоже стоят,это не может радовать)))
2020年02月24日 会员：: Женя6791
|
Женя, Тыж на другой стадии совсем, ты уже красотка)) У тебя так и должно быть)) В норме - хоть полторта слопай раз в неделю, на следующей - как и не был ничего)
2020年02月28日 会员：: firstbornunicorn
|
|
|