эх...
|
102.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 72.42克 | 蛋白质: 70.79克 | 碳水物: 163.04克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Растворимый Кофе (из Порошка), Кухмастер Печенье, Сыр Адыгейский. 午餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Курица с Грибами, Макароны Отварные. 晚餐: Маслины, Лисички, Сыр Адыгейский, Щи с Курицей. 小食/其他: Сыр Адыгейский, Клубника, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Кухмастер Печенье. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|