在2020年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 108.56克.
早餐: WRP WRP Everyday Vanilla. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. 晚餐: WRP Lose Weight. 小食/其他: Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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