在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1508 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 151.73克.
早餐: Торт. 午餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Черкизово Лопатка Столичная. 晚餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Черкизово Лопатка Столичная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|