|
Wczoraj: bieżnia
Dzisiaj: siłka
kurła, no zapomniałem się zważyć, no co poradzisz. Może jutro. Plusy fatalnej pogody - przez weekend tak nadgoniłem pracę, że w sumie jak dzisiaj jeszcze się zmobilizuję to już wolne. Więc kawa i do boju💪👍
|
102.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|