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LilaZeiten
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2020年02月24日
LilaZeiten的日记, 2020年02月24日
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jetzt heißt es wieder Kalorien zählen, der Alltag beginnt.
72 公斤
最近减少:
48 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月24日:
118 千卡
脂肪: 3.75克 | 蛋白质: 8.50克 | 碳水物: 12.25克.
早餐:
Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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