在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 82.87克 | 蛋白质: 75.92克 | 碳水物: 49.66克.
早餐: Melão, Abacate, Café, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 午餐: Chuleta Bovina, Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada. 小食/其他: Carne, Café, Latvida Nata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite em Pó Integral, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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