在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 50.5 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 20.78克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 40.98克.
早餐: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. 午餐: Chicken Thigh. 晚餐: Mushrooms, Pineapple Chicken. 小食/其他: Part Skim Mozzarella Cheese, Green tea, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Flinstones Complete Vitamin, Spring Valley B Complex - Adult Gummy Vitamin. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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