在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 105.89克 | 碳水物: 170.14克.
早餐: Villares Nat - Semillas de Chia, Leche 1%, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Cacao en Polvo Puro, Peras. 晚餐: Granja del Sol Ensalada Primavera, Cuadril. 小食/其他: TECNOVO ALBUMINA en POLVO, Banana, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche 1%. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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