在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 167.82克.
早餐: Oatly Ikaffe, Paulig Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. 午餐: Нут (Вареный), Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Приготовленный Сухой Нут, Авокадо, Помидоры. 小食/其他: Клубника, Помидоры, Авокадо, Pirkka Maissikakku, Айва. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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