在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 71.11克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 142.71克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Quillayes Queso Brie, La Fête Bombones, Huevo Duro, Melón , Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Ideal Pan de Molde Integral. 午餐: Pepsi Zero, Ensaladilla Rusa, Lomo de Cerdo . 晚餐: Ideal Pan Molde Blanco. 小食/其他: Soprole Jalea, Mantequilla de Maní, Evercrisp Cheezels, Savory La Cremeria Lucuma Manjar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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