在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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41.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 133.54克.
早餐: Namet Hindi Salam 7/24, Bahçıvan Çeçil Peyniri, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Doğanay Şalgam Suyu, Tantuni. 晚餐: Burger King Mini Mayonez, Burger King Mini Ketçap, Burger King Patates (Büyük Boy), Burger King Double Cheese Burger. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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