在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2321 千卡
|
脂肪: 103.15克 | 蛋白质: 53.06克 | 碳水物: 264.06克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гороховое Пюре, Яблоко, Good Food Орех Макадамия. 午餐: Балтика Пиво Безалкогольное, Rich Томатный Сок, Шоколадный Торт (без Глазури), Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Тушеные Овощи, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|