在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 81.43克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Молокія Кефир 2,5%. 午餐: Фоззи Яблоко Семеренко. 晚餐: Селянське Кефир 1%. 小食/其他: АТБ Кабачок, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, World's Rice Борошно Рисове, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, . Сырое Яйцо. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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