在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 38.18克 | 蛋白质: 31.06克 | 碳水物: 246.58克.
早餐: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Сахар, Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия. 午餐: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Пицца Домашняя, Чай, Сахар. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 小食/其他: Сервелат, Картошка Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|