在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 54.35克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 132.45克.
早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Kraft Philadelphia Nature, Lidl Pain aux Noix . 午餐: Beurre, Sucre, Endive, Pêche Océan Merlu Blanc, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). 晚餐: Lidl Salade Thon Œuf . 小食/其他: Tassimo Café au Lait, Kaki, Galette de Riz. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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