在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
136.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1896 千卡
|
脂肪: 88.97克 | 蛋白质: 79.65克 | 碳水物: 199.32克.
早餐: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. 午餐: Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шурпа. 晚餐: Первая Свежесть Куриное Бедро, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Сливочный Сыр, Магнит Банан. 小食/其他: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Чай, ВкусВилл Халва Арахисовая . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|