Schnullerbacke 5的日记, 2020年02月23日

在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

71.2 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月23日:

474 千卡

脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 12.07克 | 碳水物: 76.39克. 早餐: Rama Margarine, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra. 更多的......

2315 千卡

运动: 上班 (工作) - 7 小时, 烹饪 - 15 分钟, 驾驶 - 15 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 休息 - 10 小时和 20 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

Schnullerbacke 5的体重历史