在2020年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 98.41克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 73.48克.
早餐: Мармелад, Мария Печенье, Сыр Адыгейский, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Сало, Борщ с Говядиной. 晚餐: Black Dragon Чай Молочный Улун, Шоколадная Глазурь, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Овощами. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|