在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 66.44克 | 碳水物: 121.65克.
早餐: Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Papayas . 午餐: San Juan Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Chata Frijoles Refritos Bayos. 晚餐: KFC Biscuit, KFC Puré de Papa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. 小食/其他: Papaya, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Yoplait Greek Yogurt, Apple. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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