在2013年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 52.94克 | 蛋白质: 38.28克 | 碳水物: 145.17克.
早餐: Tangerines (Mandarin Oranges), All Flavours, Coffee. 午餐: Au Gratin, Iced Capp (Medium), Bananas. 晚餐: Clark Dark Brown Beans with Pork and Tomato Sauce, El Pollo Loco BBQ Sauce, Chicken Thigh, Tea (Brewed). 更多的......
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1742 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 坐着 - 3 小时, 驾驶 - 3 小时, 休息 - 9 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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